close
تبلیغات در اینترنت
روستای تولا
loading...

روستای تولا

جدید تزین خبر سایت

تولائی های عزیز

 

برای شما تولائی های عزیز سایتی جدید خریداری و در حال تنظیماتش می باشیم . 

سایتی با تمام امکانات برای شما عزیزان ...





  

با عضویت در سایت از تمام مطالب سایت بطور کامل استفاده کنید ...

در صورت فراموش کردن آدرس سایت با جستجوی کلمه "  روستای تولا  " در گوگل میتوانید آدرس سایت را پیدا کنید 

tavalla.tk

tavalla.tk

tavalla.r98.ir

tavalla.rzb.ir

tavalla.rozfa.ir

tavalla.rozfa.com

tavalla.rozblog.com

با تشکر از حضور شما 

کاربر میهمان بازدید کننده محترم

با سلام و وقت بخیر ممنونم که به سایت روستای تولا سر زدید 

شما میتوانید در سایت روستای تولا عضو شوید و از تمام امکانات سایت و همچنین مطالبی که مخصوص اعضا  می باشد استفاده کنید 


برای عضویت احتیاج به پست الکترونیکی = ایمیل yahoo و یا جیمیل Gmail دارید.

نام کاربری هر نام کاربری که با مشخصات  شما همخوانی دارد وارد کنید که یادتان نرود 

برای مثال : علیرضا تولائی راد alirezatavallaeirad

شما هم نام کاربری  نام خود و یا فامیل خود را به زبان انگلیسی (فینگلیش) وارد کنید 

با تشکر از حضور شما در سایت  روستای تولا  مدیر سایت : تولائی راد

ثبت نام     

این پست مخصوص کاربران میهمان می باشد اگر با نام کاربری و پسورد خود وارد سایت شوید این بخش را مشاهده نمی کتید  

پس بعد از عضویت برای مشاهده بهتر سایت و استفاده از تمام امکانات سایت 

با نام کاربری و رمز خود وارد سایت شوید 


  ورود به سایت



آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
2 ترفند جالب تلگرام 0 3 7bayan
اینستاگرام از الگوریتم جدید برای نمایش تصاویر استفاده می‌کند 0 5 bhrprn
خواص دارویی چای سبز 0 76 abes
چای ترش یا چای قرمز و خواص مفید آن 0 65 abes
استفاده شگفت انگیز از قطعات یخ 0 64 abes
تصاویر22بهمن سال1391عکاس مرتضی پریشان 20 629 aysa
کابینت سازی امید..مجیدپریشان 0 238 aysa
تصاویرمناظرطبیعت رستای تولا 0 222 aysa
مزارشهداسال91 1 201 aysa
اعضای حاضرین کاشمر 99 2347 fairytale
20 نکته تغذیه ای برای یادگیری بهتر و موفقیت در امتحانات... 0 177 abes
خواصی دیگر از پرتقال... 0 157 abes
ابراز همدردی - مرحوم مغفور شادروان اسحاق صادقی تولّایی 0 211 admin
۱۲ فایده اعجاب‌انگیز خواب برای سلامتی 0 174 ftr
چه زمان هایی نباید ازدواج کرد ؟ 0 178 ftr
فواید در آغوش کشیدن و بغل کردن برای سلامتی... 1 218 hoseinnaseri
غریب است دوست داشتن 0 214 sajad
شعری در مورد زندگی... 0 208 ftr
فضیلت های ماه رمضان 0 184 darepeyma
چند نكته طلایی برای روزه داری در تابستان... 0 181 ftr
نامه ای به رنگ عشق... 0 221 ftr
شعر طنز اس ام اس لیلی به مجنون... 0 226 ftr
نکاتی مهم از همسرداری موفق... 0 199 ftr
چیستان ........ 0 198 mrt
دنیای پزشکی...! (کاریکاتور) 1 213 ftr
نحوه خواندن لوح زندگی ! 0 173 ftr
یکی ازفانتزهام اینه که ........ 0 199 mrt
مکالمه عاشقانه یک پسر و دختر ... 0 295 abes
گاهی از دور، تورا خوب ببینم کافیست... 0 196 ftr
می توانید جذاب تر شوید اگر... 0 187 ftr

چه بخـوریم که خوش به حـالمان شود ؟

http://persian-star.net/template/yes.gif اگر حسابی اعصاب‌تان به هم ریخته، موز بخورید

تحقیقات نشان داده یك موز متوسط 105 كالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر كرده و قند خون را به شكل ملایمی بالا می‌برد. در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین می‌كند. این ویتامین باعث می‌شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندكی افزایش یافته و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزایش می‌دهد.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید

هشت عدد زرد‌آلوی خشك حاوی 2 گرم فیبر و فقط 3 میلی‌گرم سدیم و 325 میلی‌گرم پتاسیم است كه همه این‌ها كمك می‌كنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نكرده و از تشكیل سنگ‌های اگزالات كلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های كلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ كلیه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف كنید و برگه زردآلو بخورید.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر فشار خون‌تان بالاست، كشمش بخورید

60
عدد كشمش تقریبا می‌شود یك مشت پر كه حاوی یك گرم فیبر و 212 میلی‌گرم پتاسیم است كه هر دو برای كنترل فشار خون بالا در قالب یك رژیم غذایی توصیه می‌شوند. مطالعات متعددی نشان داده كه پلی‌فنل‌های موجود در مواد‌غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین كشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی عروقی تاثیر بسزایی دارند که كاهش فشار خون از آن جمله است.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر از سروصدای معده رنج می‌برید، ماست بخورید

یك فنجان و نیم ماست طبیعی (كم‌چرب/پروبیوتیك) غذا را به شكل موثری از دستگاه گوارش عبور می‌دهد. از سوی دیگر ماست‌های پروبیونیك قابلیت هضم غذا به‌ویژه لبنیات و حبوبات را در روده‌ها بهبود می‌بخشند. همان‌طور كه می‌دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در نتیجه با خوردن ماست از این مزاحمت دور می‌مانید.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر بیش از حد سرفه می‌كنید، عسل بخورید

مشخص شده 2 قاشق چای‌خوری عسل قهوه‌ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد‌سرفه، شدت و دفعات سرفه‌های شدید را در كودكان كاهش می‌دهد. آنتی‌اكسیدان‌های موجود در عسل و عوامل ضد‌میكروبی موجود در آن التهاب بافت‌های گلو را كاهش داده و بیمار را آرام می‌كند. البته به شرطی كه عسل واقعا طبیعی باشد!

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر همیشه احساس خستگی می‌كنید، فلفل دلمه‌ای قرمزبخورید

فلفل دلمه‌ای قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس‌هایی است كه به واسطه رادیكال‌های آزاد ایجاد می‌شوند. از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف كردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن برعهده دارد كه به بدن كمك می‌كند اكسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. كمبود اكسیژن یكی از اصلی‌ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر می‌ترسید سرطان معده بگیرید، كلم بخورید

 یك تركیب بسیار قدرتمند موجود در كلم به نام سولفورافان، هلیكو‌باكتر پیلوری(باكتری عامل زخم معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت‌تاثیر خود قرار می‌دهد و از كار می‌اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان‌های دستگاه گوارش هم موثر باشد. یك فنجان پر از كلم 34 كالری دارد و 3 گرم فیبر و 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌كند.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر مشكل سخت دارید، انجیر بخورید

4
عدد انجیر خشك 3 گرم فیبر دارد كه باعث تنظیم حركات روده بزرگ و دفع بهتر می‌شود. خوردن این میوه باعث پیشگیری از عود مجدد هموروئید می‌شود. همچنین این مقدار انجیر 5 درصد پتاسیم و 10 درصد منگنز مورد نیاز روزانه را تامین می‌كند.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر دارای مشکلات شكمی هستید، ریحان بخورید

مطالعات نشان داده، ماده شیمیایی اوژنول موجود در ریحان باعث از بین رفتن و پیشگیری دل درد، حالت تهوع، كرامپ‌های شكمی یا اسهال می‌شود. علت این موضوع از بین رفتن برخی از باكتری‌ها از جمله سالمونلا و لیستریا توسط اوژنول است. اوژنول یك ماده ضد‌اسپاسم است كه می‌تواند باعث بهبود كرامپ‌های شكمی شود. هر طور كه دوست دارید ریحان را بخورید.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر دچار كم‌خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید

حدود 85 گرم گوشت بوقلمون تقریبا حاوی كل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است. اسید آمینه تریپتوفان ماده‌ای ضروری است كه باعث تولید سروتونین و ملاتونین می‌شود كه هر دوی این‌ها باعث تنظیم خواب می‌شوند. مطالعات نشان داده افرادی كه از بی‌خوابی یا كم‌خوابی رنج می‌برند دچار كمبود تریپتوفان هستند.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر می‌خواهید از كسالت دور شوید، ماهی تن بخورید

85
گرم از ماهی تن كنسرو شده حاوی حدود 800 میلی‌گرم امگا3 است. محققان معتقدند، امگا3 باعث رفع كسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالارفتن روحیه می‌شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است. خوردن ماهی تن با مقدار كمی نان تاثیر بهتری دارد چون كربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس كسالت می‌شود.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید

مطالعات متعددی نشان داده، یك‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده زنجبیل یا یك فنجان چای زنجبیل باعث كاهش حالت تهوع ناشی از بیماری حركت و حالت تهوع سفر و بارداری می‌شود. محققان هنوز به‌درستی نمی‌دانند چه ماده‌ای در زنجبیل باعث سركوب حالت تهوع می‌شود اما به‌هرحال این ماده بی‌خطر بوده و فاقد عوارض جانبی معمول داروهای ضد‌تهوع است.

http://persian-star.net/template/yes.gif 
اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید

چای بابونه باعث بهبود التهاب، اسپاسم و گاز دستگاه گوارش می‌شود. 2 قاشق چای‌خوری بابونه را به‌مدت 20 دقیقه در آب جوش دم كنید و كمی كه خنك شد میل كنید. برای برطرف شدن این مشكل لازم است چند بار در روز چای بابونه بخورید
.

نظرات () تاریخ : پنجشنبه 3 تير 1395 زمان : 12:57 بازدید : 45 نویسنده : abes

فانتزی های من

این که میگن فانتزی هام فلان چیزه یعنی عقدم اینه خب خواستم بگم تا اونایی که انگلیسی بلد نیستن بدونن.

 

*یکی از فانتزی هام اینه اگه این ترم مشروط شدم و بابام گفت چرا؟ دستشو میگیرم می برم دانشگاه ردیف آخر میشینیم. بعد کلیپسای شصت سانتی این دخترا رو نشونش میدم چیی رو تخته میبینی ؟تو بودی مشروط نمی شدی؟از خدا بترس! بعد با بغض یه سیگار روشن میکنم و مظلومانه به سمت افق محو میشم.

 

*یکی از فانتزی هام اینه که وقتی دارم توی راهرو راه میرم بخورم به یه دختره کل وسایلش بریزه زمین منم از کنارش رد بشم و بگم: اووووی مگه کوری؟؟؟؟ همش که نباید براش جمع کنیم بعد چشم توچشم شیم وعاشقش بشیم بعد بگیریمش.والا!!!

 

*یکی از فاتزی هام اینه که یه دوست دختر هم داشتهباشم اسمشم رویا باشه ببرمش پیش نم که اسمش دنیاس معرفیش کنم:

رویای من اینه،دنیای بی کینه

دنیای بی کینه،رویای من اینه

اونا هم باهم روبوسی کنن وتا آخر عمر به خوبی خوشی سه تایی باه ندگی کنیم...

 

*یکی ا فانتزی هام اینه که کنکور اول بشم بعد خبر نگارا هجوم بیارن سمت من.منم بین ازدحام جمعیت محو شم برم پی کارم

 

*یکی از فانتزی هام اینه که یهو تو جمع از یه نفر بپرسم:میشه  یه سوال مهم بپرسم؟ طرف که با ترس گفت :آره. بگم ولش کن مهم نیست! بعد که گیر داد بگم:تنها که شدیم بهت می گم! همه میرن تو کف.تنها هم که شدیم هرچی گفت بگم:خیلی مهم بودا ولی یادم رفت! یعنی همچین آدم باحالیم!

 

*یکی از فانتزی هام اینه که کارت شارژ شانسی بزنم آخ درست در بیاد!آی حال میده!!فقط به ریش همراه آول میخندم!

 

*یکی از فانتزی هام اینه که یه روز پشت تلفن بگم:خودمو با اولین پرواز میرسونم!

 

*یکی از فانتزی هام اینه که بدونم چرا با اینکه در تولید گوجه فرنگی خود کفا شدیم ولی چرا اسمش به گوجه ملی تغییر نیافته؟

 

*یکی از فانتزی هام اینه که هنوز یک پانیه مونده ماکروویو زمانش تموم شه خاموشش کنم!!

اصلا حس خنثی کردن بمب توی ثانیه آخر بهم دست میده!!

 

*یکی از فانتزی هام اینه که دوست دخترم بمیره،منم تیپ مشکی بزنم،عینک دودی بزنم،بعد برم سر خاکش همه بگن :خدا بیامرز عجب چیزی تور کرده بودا؟!حیف شد...

نظرات () تاریخ : شنبه 20 دي 1393 زمان : 11:22 بازدید : 154 نویسنده : masi

تبریک سال 1393

عید ، عودتی است تا با این بازگشت دوباره

بتوانیم کمی از کاستی های خود را هر چند که بی ارزش باشند ، جبران کنیم . . .

نوروز 1393 بر شما مبارک

.

.

.

فرا رسیدن نوروز باستانی ، یادآور شکوه ایران و یگانه یادگار جمشید جم

بر همه ایرانیان پاک پندار ، راست گفتار و نیک کردار خجسته باد . . .
.
.
.

گشت گرداگرد مهر تابناک ، ایران زمین / روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین

ای تو یزدان ، ای تو گرداننده ی مهر و سپر / برترینش کن برایم این زمان و این زمین

عید نوروز بر شما مبارک

 

سال 1393 را بع همه ی شما کاربران و بازدید کنندگان عزیز تبریک می گویم.

روابط عمومی سایت روستای تولا

نظرات () تاریخ : جمعه 01 فروردين 1393 زمان : 0:52 بازدید : 302 نویسنده : علیرضا تولائی راد

با کسی که دوستش داریم چگونه باید رفتار کنیم(پسرها بخوانند)

قابل توجه آدمای بی احساس

1) ‌برای همدیگر وقت صرف ‌کنید 
2) به همه بگویید دوستش دارید وعشقتان ارزش آن را دارد که همه ی سختی ها را تحمل کنید                           .
3) در جمع از او تعریف کنید‌.
4) وقتی غمگین است سعی کنید ناراحتی‌اش  را درک کنید ‌.
5) همیشه در اتفاقات خوب و مهم زندگی او را سهیم کنید .            

 6) در همه مراحل زندگی باهم برنامه ریزی کنید‌.

7) همواره مراقبش باشید و به نیازهایش توجه خاصی نشان بدهید.
8)آرامش را در همه حال حفظ ‌کنید .
9) او را باور کنید واعتماد کنید.
(10 همه چیز را برایش تعریف کنید وپنهان کاری نکنید
11) اولین کسی باشید که تولدش را تبریک می‌گوید واو را غافلگیر کنید برایش جشن بگیرید‌.
(12 قدر دان او باشید
13) زندگی خود آشنا شدن با یکدیگر را از نعمت های الهی بدانید
14) برای سلامتی‌اش وبهتر زندگی کردنتان همیشه دعا کنید واز خدا کمک بخواهید‌.
15) بدون هیچ مناسبتی برای او کادو بخرید .
16)در همه لحظات زندگی با گذشت رفتار کنید بخشنده باشید ‌.
17) سعی کنید که همیشه شاد و شوخ طبع باشید‌.
18) کارهایی انجام دهید که نشانه محبت به او باشد.
19) وقتی که از او عصبانی هستید آرامش خود را حفظ کنید وبه نکات مثبتش فکر کنید.
20) اگر احساس کردید عشقتان کمبود دارد از لحاظ مادی یا محبت آن را جبران کنید وبه او بگویید وقتی نیاز به توجه داشت به شما بگوید.
21) هر آن چه را که به شما هدیه داده را دوست داشته باشید حتی اگر کوچک است                          

22 )هر روز بگویید که دوستش دارید احساساتتان را بروز دهید  

 

(23 هرگز به همدیگر دروغ نگویید . امام علی(ع) میفرمایند بد ترین گناه آن است که کسی که به تو راست میگوید به او دروغ بگویی

مشغول تلفن
نظرات () تاریخ : سه شنبه 15 بهمن 1392 زمان : 12:48 بازدید : 284 نویسنده : fairytale

جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات

 

صفایی ندارد ارسطــو شدن / خوشا پر کشیدن پرستو شدن...
 
تو که پر نداری پرستـــــو شوی / بشین درس بخون تا ارسطو شوی...
 
 فرارسیدن ایام امتحانات بر دانشجویان و دانش آموزان تسلیت باد!!!
 
 
 
 
 
جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات
 
 
 
 
 
بوی شوم امتحان آید همــی / یـار صفر مهربان ، آید همی...
 
ما ز تعلیم و تعـلـّم خسته ایم / دل به امید تقلب بسته ایم...
 
ما برای کسب مدرک آمدیم / نـی برای درک مطلب آمدیم!!!
 
 
 
 
 
 
 
جوک ایام امتحانات|اس ام اس امتحانات
 
 
 
 
 
این من هستم ، تازه از سر جلسه امتحان بلند شدم و همه چی عادیه ، هیچ چیز غیر طبیعی نمیبینید...
 
پوشک دانشجویان ایزی لایف ؛ مخصوص ایام امتحانات :D
 
 
 
 
 
جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات
 
 
 
 
 
"سلام ؛ من همه ی كتابامــو 3 دور کامل خوندم ، توچطور؟"
 
ستاد ایجاد رعب وحشت میان دانشجویان تنبل :D
 
 
 
 
 
جوک امتحانات اس ام اس امتحانات 92
 
 
 
 
 
"هنوز کو تا فــردا؟"
 
 
 
(زمزمه های شیطانی یکروز مانده به امتحان)
 
 
 
 
 
جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات
 
 
 
 
 
با درس خوندن که همه میتونن نمره بگیرن
 
اگه با تقلب نمره بگیری مردی :))
 
 
 
 
 
جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات 92
 
 
 
 
 
دقت کردین موقع امتحان ها چقد برنامه های تلویزیون برامون جذاب میشن؟؟؟
 
خود من به شخصه حتی خطبه های نماز جمعه ی قم رو هم می بینم!!!
 
 
 
 
 
جوک امتحانات|اس ام اس امتحانات
 
 
 
 
 
 یادم آید روز دیرین / خوب و شیرین / اول ترم / وقت بسیار / درس اندک…
 
 اما حالا روز آخر / روز تلخ امتحانات / آخر ترم / وقت اندک
 
درس بسیار! درس بسیار! درس بسیار !
 
:((
 
نظرات () تاریخ : دوشنبه 23 دي 1392 زمان : 15:17 بازدید : 291 نویسنده : علیرضا تولائی راد
تبلیغات شما


عکاسی آریا 

استودیو آریا 


مدیریت : جواد حسامی تولایی 


آدرس : کاشمر - خیابان گلستان

 شماره تماس : 09159332054


فیلمبردار و عکاس مجالس شما 


تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظر شما در مورد سایت روستای تولا ؟









    سلام دوستان اعضای محترم سایت در سایت چه نوع مطالبی بیشتر بگذارم ؟









    آمار سایت
  • کل مطالب : 150
  • کل نظرات : 26
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 78
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 10
  • بازدید امروز : 16
  • باردید دیروز : 91
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 16
  • بازدید ماه : 2,027
  • بازدید سال : 9,069
  • بازدید کلی : 129,007
  • کدهای اختصاصی
    ارتباط مستقیم با یاهوی مدیر

    وضعیت یاهو

    ماراحمایت کنید
    با یک کلیک سایت روستای تولا را در گوگل محبوب کنید با تشکر
    ویکیواخبار

    گوگل پلاس

    در گوگل پلاس